jeudi 26 janvier 2012

Deux nouveaux ateliers

Aux côtés des Ateliers du Geste et des Ateliers du Monde, deux nouveaux ateliers thérapeutiques contemporains vont voir le jour en février 2012. Il s'agit de l'Atelier du Sensible et de l'Atelier des Lisières. Comme les deux autres, ils auront lieu tous les quinze jours et auront une durée de deux heures. Ils peuvent commencer dès qu'il y a trois participants minimum et accueillent six personnes au maximum.

C'est ainsi l'occasion de repréciser la destination de chaque atelier. Si les quatre ateliers sont appelés "Ateliers thérapeutiques contemporains", c'est bien parce-que chacun de ces trois mots compte :

- Atelier : l'atelier, c'est un lieu où l'on travaille, un peu comme des artisans, parfois comme des artistes. Ensemble, nous fabriquons quelque chose :nous fabriquons du sujet, du corps, de la présence, du geste, du lien, de l'apaisement, de l'expression, des limites, de l'être en somme.
- Thérapeutique : car il s'agit bien de soins en santé mentale, même si ces soins passent par le corps, les sens, l'art, le jeu, les gestes. Thérapie pour assurer des passages d'être, des venues en présence et des espaces transitionnels.
- Contemporain : l'art contemporain aime s'aventurer dans les failles de nos identités et s'originer en elles pour les féconder autrement. Nos quatre ateliers empruntent cette voie d'exploration et de création que l'on retrouve bien dans la danse contemporaine, et plus généralement dans tous les arts contemporains. Nous utilisons des approches plurielles que nous métissons, nous y jouons sur le pouvoir poétique de l'éphémère.

L'objectif : "une auto-obtention de soi comme personne" (Jacques Schotte). Le petit groupe (de trois à six personnes) facilite cet objectif. Un suivi individuel intermédiaire va aussi dans ce sens.

Voilà nos quatre Ateliers :

Les Ateliers du Geste pour oser être

C'est la matière gestuelle qui est mise au travail. Eprouvances sensitives et mouvements, souvent inspirés de la danse contemporaine, chemins de traverse et rencontres saugrenues pour aller chercher son énergie personnelle, inter-personnelle et trans-personnelle. Oser être un bas-relief qui prend vie, une meute animale, les arbres qui se balancent au vent, oser défiler, affronter, jouer, rencontrer et aller contacter ses ressources ignorées.

Les Ateliers du Monde pour s'ouvrir
 
Ouvrir son Monde et sortir de son isolement, fabriquer du lien et construire des relations, s'aventurer à l'extérieur. Mais peut-on aller vers ce monde étranger sans apprivoiser aussi son monde intérieur ? Ici, alterneront des approches artistiques et des traditions du monde, des soins au corps et des mises-en-mouvement. Travail du Mandala, acupressure, massage assis, peinture, jeux...

L'Atelier du Sensible pour apaiser la douleur
 
La fibromyalgie et d'autres syndromes apparentés (comme par exemple la fatigue chronique) sont assez pénibles à vivre. La douleur et la fatigue incessantes du corps épuisent aussi les ressources mentales. L'Atelier du Sensible propose de la douceur, un peu de légèreté, beaucoup d'attention et un brin de poésie, de la chaleur partagée. Comment prendre à nouveau soin de soi, comment aménager son existence, comment lâcher-prise ?
Les techniques douces seront à l'honneur : antigymnastique, eutonie, tai chi chuan, cohérence cardiaque, psychopéristaltisme, acupressure... L'art devrait aussi être une issue (sculpture, peinture, musique...). Comme l'écrivait si bien le poète chilien Pablo Neruda, "respirons ensemble par la blessure" pour que l'existence soit plus supportable, alors respirons ensemble, doucement.

L'Atelier des Lisières pour les personnes souffrant de TPL (troubles de la personnalité limite)

Les troubles de la personnalité limite sont extrêmement pénibles à vivre au quotidien. Emotions ingérables, sautes d'humeur, colères et  impulsions auto-destructrices, auto-mutilations, abus de psychotropes font partie de la journalière de ces personnes. Le sujet est souvent au bord du gouffre ou du passage à l'acte.
Comment chercher ensemble un estompage de ces débordements catastrophiques, comment tenter d'inscrire des bords qui n'existent pas ? Travaillons aux lisières du sujet. Tentons ensemble d'approcher les fragilités et de poser quelque étançon.
Parler, écrire, dessiner, se mettre un peu en mouvement, trouver ensemble des stratégies cognitives.